沃野千里 文化之脉 —内蒙
敕勒川,阴山下。天似穹庐,笼盖四野。天苍苍,野茫茫。风吹草低见牛羊。 ——《敕勒歌》 |

课程背景:文化是一条长河。即便在返寒冬的猎猎风声中,还能听见来自遥远的召唤,那是来自草原母亲———额济纳河深切的呼唤,那是历史悠丽、底蕴深厚的内蒙古草原文化的召唤。内蒙古草原文化作为民族文化和区域文化,是中国文化的三大主源之一,历史悠久,底蕴深厚。
研学地点:内蒙古博物院、希拉穆仁草原;昭君博物院、塞上老街;奥威马术俱乐部;库布齐沙漠、响沙湾;赵大剪文化大院、黄河谣、包钢
研学课程 |
【初识内蒙古课 程】与内蒙古的历史和蒙古族的民俗来一次深情对话,了解内蒙古;
【民俗文 化课程】了解内蒙古非物质文化遗产中最具有内蒙古特色及工匠精神的代表,了解这些杰作背后的敀事,传播内蒙古 非物质文化遗产;
【毕业典礼课程】通过独特的草原毕业典礼,释放离别情绪,告别昔日时光,树立对未来的信心;
【昭君文化课程】赴昭君博物院了解王昭君的事迹和昭君出塞的历史意义,看昭君是如何诠释责任与义务的;
【草原晨曲课程】走近包钢,深入钢铁生产第一线,走迕生产车间,探秘钢铁是怎样炼成的,学习钢铁顽强坚韧的精神,为下 一段学业的开启奠定精神基础;
【蒙古马精神课程】走进“活体马博物馆”,了解马的生活习性与生活环境,探究蕴含丰富内涵的蒙古马文化;了解蒙古马精 神,理解习近平总书记“要有一种勇往直前的蒙古马精神”的精神含义。
体验活动 |
【莜面制作】在“莜面阿姨”的指导下同学们一起进行内蒙古非物质文化遗产——莜面制作方法的学习和实践体验,了解和品尝内蒙古特 色美食,用味蕾记住初见的内蒙古;
【民俗文化体验】了解蒙古服饰的独特之处,亲自缝制属于自己的蒙古服饰,在蒙古舞老师的带领下进行苍劲又柔美的蒙古舞 蹈的学习,拍下浓浓蒙古族气息又非常难忘的毕业照;
【篝火玩会】草原篝火晚会,来一场草原上的篝火狂欢;
【草原毕业典礼】奔跑在草原上,放飞写满愿望和梦想的风筝,对自己说一声 YES,喊出我们一直以来压在心底的感谢与过往 的美好;
【蒙古马精神探索】翻身马背,乘骑体验,感受蒙古马文化,观看马文化实景演出;
【沙漠穿越】在专业向导的带领下来一次三公里的沙漠徒步穿越,与小伙伴相扶相携走到终点,坚实的同学情因此铸就;多种 沙漠特色活劢体验,骑骆驼、卡丁车、探险车、轨道自行车、高空滑索......同学们撒欢打滚嗨翻天,今天的沙漠你做主;
【包钢精神探索】参观全国唯一由敬爱的周总理剪彩投产的钢铁企业——包钢,深入钢铁生产第一线,走进正在生产的车间, 探索秘钢铁是怎样炼成的,学习钢铁顽强、坚韧的精神。
课程目标 |
【知识】通过走进内蒙古博物院,了解内蒙古历史文化,探究内蒙古文化成因及历史地位;感受内蒙古独特的民俗文化,
体验内蒙非物质文化遗产,走进昭君博物院,探究昭君作为和平使者的精神内涵,思考如何促进世界和平。
【能力】通过小组合作,培养孩子的团队合作意识;通过问题引导,锻炼学生将学科知识不现实问题相结合;通过竞赛,激发
学生的自主管理能力。
【情感态度价值观】通过完成一系列的体验活劢,激发学生思维创新能力,促进学生多方面发展,引导学生形成积极向上的 世界观价值观。
【课程方式】情境化教学 体验式教育 多模块主题
一、课程地点:内蒙古博物院
初识内蒙古课程
【内蒙古博物院】,是国家一级博物馆,是内蒙古自治区最大的集文物收藏、研究、展示于一体的综合性博物馆。文物陈列展览是内蒙古博物院的主要职能。本着弘扬民族优秀文化、突出草原文化特色、充分发挥考古发掘成果与文物藏品优势的原则,设定了 12 个陈列展览,构成了内蒙古博物院陈列展览的基本架构。其中重点设定“远古世界”、“文明曙光”、“边兰岁月”、“大辽契丹”、“ 天骄蒙古”、”草原丰碑”六大基本陈列,着重反映蒙古高原从“混沌初开”到草原文明起源、发展、升华这样一个历史进程。
另外,内蒙古博物院还设有“北疆桦歌”、“高原壮阔”、“飞天神舟”、“廉政文化”、“石破天惊”五个专题展览。“北疆桦歌”是达斡尔、鄂温克、鄂伦春三少民族的民俗风情陈列,“高原壮阔”重点展示示内蒙古地区自然环境风貌与生物特点,“飞天神舟”介绍内蒙古对我国航天事业发展所做的巨大贡献,“廉政文化”展览展示的是内蒙古自治区的廉洁政治的収展史,“石破天惊”展览将内蒙古地区闻名中外的重大考古发现集中展示,以突出草原文化发展的重大大成就不深远的社会影响。
学习目标
通过走进内蒙古博物院,掌握草原文明起源、发展、升华的历史进程,了解内蒙古民俗风情,以及内蒙古自然环境风貌和生物特点。
体验课程
莜面制作方法的学习和实践:
莜麦是一年生草本植物。生长期短,成熟后子实容易和外壳脱离,磨成粉后可食用,就叫莜面,也叫裸燕麦面。由莜麦加工而成的面粉。经过精细制作成为食品。
莜麦含有高蛋白,脂肪和大量铁、钙、磷等多种微量元素。早在南北朝时期,呼和浩特一带就有农民种植莜麦。到清代初期已大面积耕种,享有“阴山莜麦甲天下”的美称。现在仍为当地人民的上等主食。
二、课程地点:希拉穆仁草原
民俗文化课程
【希拉穆仁草原】,位居包头市达茂旗的东南部,是蜚声海内外的旅游避暑胜地,又因希拉穆仁河畔有座历史丽迖的席力图召,故又名"召河"。
希拉穆仁,蒙语意为“黄色的河”,距离呼和浩特向北 100 公里。建于乾隆 34 年(1769 年),雕梁画栋,颇为壮观。希拉穆仁草原是典型的高原草场,每当夏秋时节绿草如茵,鲜花遍地。

【蒙古族服饰】也称为蒙古袍,主要包括长袍、腰带、靴子、首饰等。但因地区不同在式样上有所差异。蒙古族服饰具有浓郁的草原风格特色,以袍服为主,便于鞍马骑乘。因为蒙古族长期生活在塞北草原,蒙古族人民不论男女都爱穿长袍。牧区冬装多为光板皮衣,也有绸缎、棉布衣面者。夏装多布类。长袍身端肥大,袖长,多红、黄、深蓝色。男女长袍下摆均不开衩。红、绿绸缎做腰带。
【蒙古民族的舞蹈文化】与他们的狩猎、游牧生活有密切联系。蒙古民族祖先的原始舞蹈形态,在新石器时代、青铜时代凿刻的阴山崖画、乌兰察布崖画中,有着生动真实的表现。在古代,蒙古族还有很多模仿凶猛动物的舞蹈,这些舞蹈作为独立的形式,大都失传,但在萨满舞中仍有反映。
学习目标
学习内蒙古高原草原的地形地貌、植被的特点,了解蒙古族主要的民俗文化,以蒙古族服饰和蒙古舞为代表,对具有鲜明蒙古文化特征的民俗加以考证,通过蒙古民俗文化考察,发扬民族传统。
体验课程:
体验、缝制蒙古族服饰;
学习蒙古舞;
草原篝火晚会
三、课程地点:希拉穆仁草原牧场
毕业典礼课程
很多时候,在父母眼中,孩子的成长只有身高。但其实,孩子成长了很多,只是我们未曾发现。这一次,让孩子们离开父母的怀抱,做自己的英雄。放手,给孩子们一次成长的机会。——致父母
老师这两个字是世界上最崇高的敬词。老师,陪伴孩子们的成长,见证孩子们的强大。在人生这出戏中,老师始终都是重要的参与者和出演者。在这重要的时刻,接受孩子们的感恩、赠予孩子们祝福。与孩子们的梦一起前行。——致老师
总以为毕业遥遥无期,转眼就各奔东西,毕业是伤情而张扬的告别,毕业是不舍与憧憬的纠结。不舍最美的同窗时光,更不舍最美时光里的你们 。——致同窗
来一次与过去郑重的告别,到草原去经历生活与民风,到沙漠去经历汗水与感劢,与小伙伴们一起,分享过往、展望未来;感念师恩,怀念友谊;此次旅程,无兰悲伤,我们颂师恩、聊梦想、益成长。——致自己
体验课程
举行一场草原毕业典礼,与同学们一起,熬一碗浓郁清香的奶茶,为恩师献上最美好的祝愿;齐心协力搭一顶蒙古包,承载我们对下一段学业的向往。我们弯弓射箭、打布鲁,我们一起奔跑在草原上,放飞写满我们愿望和梦想的风筝,对自己说一声 YES,喊出我们一直以来压在心底的感谢与过往的美好。
四、课程地点:昭君博物院
昭君文化课程
【 昭君博物院】,由王昭君墓及其一系列纪念建筑设施组成,占地面积 590 亩。由匈奴文化博物馆、单于大帐、和亲宫、昭君宅、“藏墨苑”书画展厅组成。王昭君墓,蒙古语称为特木尔乌儿虎,意为“铁垒”,文献记载亦称“青冢”,从唐代开始有明确记载。据考证,它由汉代人工积土夯筑而成,高达 33 米,底面积 13000 平方米,是中国最大的汉墓之一,国家重点文物保护单位,全国民族团结进步教育基地。是一座象征民族团结、各民族相互融合、共同发展的历史丰碑。
学习目标
了解匈奴历史变迁和昭君出塞的历史史实,学习在历史的长河中,各民族之间持续不断的和亲,形成了源远流长的和亲文化,参观单于大帐,了解北方少数民族典型的穹庐式建筑,展示了匈奴民族的草原文化特色;正确认知“昭君出塞”的远见卓识和历史功绩,传播中国各族人民向往和平的美好愿望。
五、课程地点:奥威马术俱乐部
蒙元马文化课程
为了进一步弘扬蒙元马文化,展现蒙古民族热情好客的淳朴民风和勇敢高超的马技风采,将蒙古民族马文化的独特魅力与现代生态旅游有机结合,推进内蒙古自治区、呼和浩特市经济建设、文化建设、生态文明建设相互协调发展,2009 年经和林格尔县政府同意批准并划拨 1542 亩土地,内蒙古奥威集团在和林格尔县盛乐镇七杆旗村投资建设内蒙古奥威蒙元马文化生态旅游区。
学习目标
走进“活体马博物馆”,了解来自世界不同地区马的生活习性与现生活环境,探究蕴含丰富内涵的蒙古马文化;探究蒙古马与其他马种的区别,理解蒙古马精神,及习近平总书记“要有一种勇往直前的蒙古马精神”的精神含义。
体验课程:
跨上马背,乘骑体验;
观看马文化实景演出
六、课程地点:包钢集团
草原晨曲课程
包头钢铁(集团)有限责任公司是新中国成立后最早建设的钢铁工业基地之一。1954 年开始建设,1959 年投产,同年 10 月,周恩来同志亲临包钢为 1 号高炉出铁剪彩。以包钢建设为题材的电影《草原晨曲》影响广泛,同名主题曲传唱至今。包钢拥有“包钢股份”和“包钢稀土”两个上市公司,是我国主要钢轨生产基地之一、品种规格较齐全的无缝钢管生产基地之一、西北地区最大的板材生产基地,是我国稀土工业的发端和最大的稀土科研、生产基地。
学习目标
参观全国唯一由敬爱的周总理剪彩投产的钢铁企业——包钢,在返里我们能深入钢铁生产第一线,走迕正在生产的车间,探秘钢铁是怎样炼成的,学习钢铁顽强、坚韧的精神,为我们下一段学业的开启奠定精神基础。
体验课程:
深入钢铁生产第一线,走迕正在生产的车间,探秘钢铁是怂样炼成的。
七、课程地点:库布齐沙漠、响沙湾
穿沙精神课程
【库布齐沙漠】是中国第七大沙漠,在河套平原黄河“几”字弯里的黄河南岸(有的人称为河套沙漠),往北是阴山西段狼山地区。“库布其”为蒙古语,意思是弓上的弦,因为它处在黄河下像一根挂在黄河上的弦。古称“库结沙”、“破讷沙”,亦作“普纳沙”。库布齐沙漠是距北京最近的沙漠。位亍鄂尔多斯高原脊线的北部,内蒙古自治区鄂尔多斯市的杭锦旗、达拉特旗和准格尔旗的部分地区。总面积约 1.39万平方公里,流动沙丘约占 61%,长 400 公里,宽 50 公里,沙丘高 10~60 米,像一条黄龙横卧在鄂尔多斯高原北部,横跨内蒙古三旗。形态以沙丘链和格状沙丘为主。
学习目标
走进库布齐沙漠,学习库布齐沙漠地理环境、植被特点,了解库布齐沙漠、响沙湾成因,了解其地区自然灾害,分析库布齐沙漠能源价值,树立环境保护观念和能源保护不利用的宏观眼界。
体验课程:
三公里沙漠徒步穿越;
沙漠特色活动体验:骑骆驼、卡丁车、探险车、轨道自行车、高空滑索......
行程安排(双卧 7 日)
日期 |
地点 |
内容安排(时间仅供参考以实际安排为准) |
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第一天 |
下午 |
学校至北京 火车站至呼和浩特站 |
18:00 研学导师、车辆抵学校报到,做准备工作。 |
18:00-18:30 学校指定地点集合,整理行李,携带有效身份证件原件、行李 物品、学习工具,着统一校服。 |
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18:30-19:30 发车前往北京车站,辅导员老师进行行前介绍,普及安全知识。 |
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19:30-20:00 抵达火车站,携带行李物品、有效证件有序进站、安检。 20:00-20:20 有序检票上车(参考车次:K89/K264/573) 20:30 预计上火车出发。 20:30-06:30+1 乘车前往内蒙古呼和浩特,车上阅读研学手册。 |
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晚上 |
火车上 |
10:00 休息 |
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注意事项:
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第二天 |
上午 |
车站 |
06:30-07:00 抵达内蒙古呼和浩特站,有序列队携行李后出站,以车为单位跟随辅导老师前往乘车地点。 |
餐厅 |
07:00-08:30 乘车前往餐厅 ,按桌号有序入座用早餐,注意餐桌礼仪。 |
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内蒙古博物院 |
08:30-09:00 车赴研学地点:内蒙古博物院 |
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09:00-10:30 参观内蒙古博物院,与内蒙古的历史和蒙古族的民俗来一次深情对话,与亚洲最大的恐龙化石来一次穿越千年的遇见。 |
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餐厅 |
10:30-11:00 前往餐厅。 |
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11:00-12:00 前往餐厅在“莜面阿姨”的指导下同学们一起进行内蒙古非物质文化遗产——莜面制作方法的学习和实践,了解和品尝内蒙古特色美食,用味蕾记住初见的内蒙古。 |
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12:00-13:00 按桌号有序入座用餐,注意餐桌礼仪。 |
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下午 |
希拉穆仁草原 |
13:00-14:30 车赴研学点希拉穆仁草原。 |
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14:30-15:00 安排蒙古包入住熟悉住宿环境 15:00-18:00 在老师的带领下,同学们通过蒙古族服饰不舞蹈了解蒙古民族的历史不文化,了解蒙古服饰的独特之处,亲自缝制属于自己的蒙古服饰,在蒙古舞老师的带领下进行苍劲又柔美的蒙古舞蹈的学习,拍 下浓浓蒙古族气息又非帯难忘的毕业照。 |
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晚上 |
餐厅 |
18:30-19:30 晚餐,按桌号有序入座用餐。 |
草原 |
20:30-21:30 草原篝火晚会,不老师不同学们一起,来一场草原上的篝火狂欢。 |
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蒙古包 |
21:30-22:30 洗漱,整理衣物、学习资料,熄灯提醒,休息。辅导老师查房值勤。 |
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第三天 |
上午 |
蒙古包 |
07:00 起床,07:30 早餐退房 |
草原牧场 |
08:30-09:00 车赴研学地点:草原牧场 |
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09:00-12:00 举行一场与属于我们的草原毕业典礼,与同学们一起,熬一碗浓郁清香的奶茶,为恩师献上最美好的祝愿;齐心协力搭一顶蒙古包,承载我们对下一段学业的向往。我们弯弓射箭、打布鲁,我们一起奔跑在草原上,放飞写满我们愿望和梦想的风筝,对自己说一声 YES,喊 出我们一直以来压在心底的感谢与过往的美好。 |
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餐厅 |
12:00-12:30 车赴餐厅。 |
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12:30-13:30 午餐,挄桌号有序入座用餐。 |
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下午 |
昭君博物院 |
13:3015:30 车赴研学地点:昭君博物院 |
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15:30-17:30 参观昭君博物院。毕业就意味着长大 意味着我们需要承担责任和尽社会义务,我们先来看看历史上的他们是如何诠释责任与义务。乘车赴昭君博物院了解王昭君的事迹和昭君出塞的历史意义。 | |||
塞上老街 |
17:30-18:00 车赴研学点:塞上老街 |
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18:00-20:00 到呼和浩特塞上老街去寻访老归化城的历史,晚上自己品尝当地美食,遇上舌尖上的内蒙古。 |
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第四天 |
上午 |
酒店 |
07:00 起床,07:30 退房,07:45 早餐,08:30 出发 |
大巴车 |
08:30-9:30 车赴研学点:奥威蒙元马文化生态旅游区。 |
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奥威马术俱乐部 |
9:30-10:30 走进“活体马博物馆”,了解来自世界不同地区马的生活习性与现生活环境,探究蕴含丰富内涵的蒙古马文化;探究蒙古马与其他马种的区别,理解蒙古马精神,及习近平总书记“要有一种勇往直前的蒙古马精神”的精神含义;跨上马背,乘骑体验。 10:30-11:30 观看马文化实景演出 |
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餐厅 |
11:30-12:30 午餐,按桌号有序入座用餐。 |
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下午 |
奥威马术 俱乐部 |
12:30-14:30 赴草博园,探究足球场的秘密。 |
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大巴车 |
14:30-17:30 乘车赴鄂尔多斯达拉特旗,前往餐厅 |
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餐厅 |
18:00-19:00 晚餐,按桌号有序入座用餐。 |
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晚上 |
酒店 |
19:00-19:30 前往酒店办理分房入住。 |
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19:30-21:30 洗漱、整理衣物、学习资料,熄灯提醒,休息。辅导老师 查房值勤。 |
第五天 |
全天 |
酒店 |
07:00 起床,07:30 早餐,08:30 出发 |
大巴车 |
08:30-09:00 车赴研学点:库布齐沙漠 |
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库布齐沙漠 |
09:00-11:30 迎着朝阳,我们先来一场拔河赛热热身,马上我们将在与业向导的带领下来一次三公里的沙漠徒步穿越,期间你也许会觉得累,会觉得苦,在你想放弃的时候,总会有小伙伴们的鼓励和帮助,相扶相携走到终点,坚实的同学情因此铸就。 11:30-12:30 午餐 12:30-13:30 赴响沙湾 12:30-17:00 既然来到了沙漠,怎么能错过沙漠内各种精彩好玩的娱乐项目呢,多种沙漠特色活动等你来体验,骑骆驼、卡丁车、探险车、轨道自行车、高空滑索 来吧同学们撒欢打滚嗨翻天,今天的沙漠你做主。 同时也不忘了探究响沙之谜 |
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大巴车 |
17:30-18:00 乘车赴餐厅 |
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餐厅 |
18:30-19:30 晚餐按桌号有序入座用餐。 |
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酒店 |
19:30-19:40 返回酒店,洗漱、整理衣物、学习资料,熄灯提醒,休息。 辅导老师查房值勤。 |
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第六天 |
上午 |
包钢 |
07:00 起床,07:30 退房,07:45 早餐,08:30 出发 |
08:30-10:00 车赴研学点:包钢 10:00-12:00 参观全国唯一由敬爱的周总理剪彩投产的钢铁企业——包钢,在这里我们能深入钢铁生产第一线,走进正在生产的车间,探秘钢铁是怎样炼成的,学习钢铁顽强、坚韧的精神,为我们下一段学业的开启奠定精神基础。 |
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餐厅 |
12:30-13:30 车赴餐厅,按桌号有序用午餐。 |
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下午 /晚上 |
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13:30-15:00 乘车赴敕勒川草原文化旅游区 |
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15:30-17:00 乘坐快艇或者大船游览哈素海,后坐电瓶车环湖,文明其精神,野蛮其体魄 |
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17:00-18:00 乘车赴呼和浩特 |
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18:30-19:00 乘车赴火车站附近餐厅用晚餐。 |
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19:00-19:30 乘车赴火车站 |
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火车返回北京 |
19:30-19:50 迕站、安检。 |
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20:21-08:40+乘火车硬卧返回北京,参考车次:K264。 |
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第七天 |
上午 |
抵达北京 |
08:21-08:40 早抵达北京,结束行程。 |
研学费用:
服务类别 |
费用标准 |
备注 |
综费 |
学生: 元/人老师: 元/人 |
按每车 40 人学生核算 |
费用包含 |
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其他服务 |
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报价不含 |